| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (113 g)
Energie
435 kJ
104 kcal
Fett
0,7g
Gesättigte Fette
0,15g
Einfach ungesättigte Fette
0,212g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,212g
Kohlenhydrate
22,44g
Zucker
1,02g
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
3,81g
Natrium
170mg
Cholesterin
0mg
Kalium
99mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (80%)
Fett (6%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
104
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Fett
0,7g
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Kohlh
22,44g
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Eiw
3,81g
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Es sind 104 Kalorien in Buchweizengrütze (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 81% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Getreide:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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