Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 35 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Mittagessen
Brot und Backwaren
Frühstück
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Chlof_  Quiche aux Lardons
Une recette délicieuse avec des ingrédients simples.
Zutaten
Anleitung
- Trancher le bacon et mélanger avec les œufs battus et la crème.
- Mettre la pâte dans un moule tapissé de papier sulfurisé. Verser sur le mélange de crème.
- Cuire 30-35 minutes au four à 200°C.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 458 Kalorien in 1 Portion Quiche aux Lardons.
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Kalorien Analyse: 63% fett, 25% kohlh, 13% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1916 kJ
458 kcal
Fett
30,88g
Gesättigte Fette
19,38g
Einfach ungesättigte Fette
1,257g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,45g
Kohlenhydrate
27,18g
Zucker
3,66g
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
13,9g
Natrium
247mg
Cholesterin
140mg
Kalium
44mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (24%)
Fett (63%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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