Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Frühstück
Brot und Backwaren
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Lecker, einfach und schnell gemacht.
Zutaten
Anleitung
- Alle Zutaten in einer Schüssel mischen.
- In kleinen Portionen auf ein vorbereitetes, mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben.
- Bei 180°C etwa 20 Minuten backen. Dann herausnehmen und abkühlen lassen.
10 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Desserts
Snacks
Frühstück
Brot und Backwaren
Neuesten Rezepte
|
Eine kohlenhydratarme und glutenfreie Pizza, die für Sie geeignet ist.
|
|
Leckeres und käsiges Gericht mit cremiger Sauce.
|
|
Eine gesunde und wärmende Suppe, ideal für kaltes Wetter.
|
|
Bunter, leckerer und gesunder Salat mit Zitronen- und Orangensaft.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 440 Kalorien in 1 Portion Haferflockenkekse.
|
|
Kalorien Analyse: 16% fett, 69% kohlh, 15% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1839 kJ
440 kcal
Fett
7,42g
Gesättigte Fette
1,932g
Einfach ungesättigte Fette
0,838g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,3g
Kohlenhydrate
73,67g
Zucker
20,08g
Ballaststoff
7,2g
Eiweiß
15,67g
Natrium
52mg
Cholesterin
93mg
Kalium
74mg
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (16%)
Eiweiß (15%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|