Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Salate und Salatdressings
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Вкусное дополнение к салату.
Zutaten
Anleitung
- Морковь очистить,натереть на тёрке для корейской моркови.
- Добавить специи,перемешать.
- Дать постоять 20 минут.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 105 Kalorien in 1 Portion Морковь Пряная.
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Kalorien Analyse: 36% fett, 60% kohlh, 4% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
439 kJ
105 kcal
Fett
4,25g
Gesättigte Fette
0,039g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,014g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,122g
Kohlenhydrate
16,24g
Zucker
10,56g
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
1,06g
Natrium
225mg
Cholesterin
0mg
Kalium
328mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (60%)
Fett (36%)
Eiweiß (4%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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