Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 88,45g | Eiw: 82,12g | Kohlh: 151,18g.
Frühstück: Léger Joghurt Heidelbeer, Migros Vollkorn Haferflocken. Mittagessen: Ponti Aceto Balsamico, Olivenöl, Gemischter Salat, Tomatensoße, Migros Hackfleisch Rind. Abendessen: Sonnenblumenöl, Großer Hamburger, Maultaschen, Empanadas mit Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite, Bier, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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