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Wie ein Tiger, mit einem grossen Satz auf die Beute! 🐯🤣 Find ich gut 💪 Wünsche allen die das lesen einen bezaubernden, sonnig schönen Tag 🌞
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85 kg
Bisher verloren: 60 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 122,13g | Kohlh: 148,32g.
Frühstück: Migros Kefir, Blévita Chia & Randen, Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Magerquark, Apple. Mittagessen: Tap Water, Cirio Ceci, Wasa Original Knäckebrot, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Coop Crème à Café. Abendessen: Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), M-Budget Magerquark, Wasa Original Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Coop Crème à Café. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey guten Morgen 🤗 sehr schöner Satz, super... 👌 Wünsche dir auch einen bezaubernden Tag ☀️😊
21 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
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Guten Morgen Dirk 🤗 Danke dir! 😊 Wünsche dir noch entspannende und wunderschöne Ferien 🙋♀️💫🍹
21 Jul 21 vom Mitglied: Inishkin
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Da hat dein Tiger heute fette Beute gemacht 😂. Braves Kätzchen 🐯!
21 Jul 21 vom Mitglied: Ramisa1
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Bei dir schmelzen ja die Kilos! Gratuliere 💐
21 Jul 21 vom Mitglied: Koru67
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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