Essenssuche
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Vollkorn-Fladenbrot
pro 100 g - Kalorien: 273kcal | Fett: 1,43g | Kohlh: 55,80g | Eiw: 10,47g
Andere Größen:
1 klein - 76kcal
, 1 mittelgroß - 123kcal
, 1 groß - 232kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn Pfannkuchen
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 92kcal | Fett: 4,03g | Kohlh: 11,62g | Eiw: 3,15g
Andere Größen:
1 Pfannkuchen - 151kcal
, 1 Pfannkuchen - 5kcal
, 1 klein - 30kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Nudeln
pro 100 g - Kalorien: 120kcal | Fett: 1,37g | Kohlh: 23,49g | Eiw: 5,31g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 192kcal
, 1 Portion - 192kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Nudeln mit Hackfleischsoße
pro 1 Tasse - Kalorien: 350kcal | Fett: 13,04g | Kohlh: 42,26g | Eiw: 17,46g
Andere Größen:
1 Portion - 350kcal
, 100 g - 141kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn (Wasa)
pro 1 Scheibe (13g) - Kalorien: 43kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 7,70g | Eiw: 1,20g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn (Wasa)
pro 100g - Kalorien: 334kcal | Fett: 2,00g | Kohlh: 60,00g | Eiw: 9,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Hafermehl (Coop Naturaplan Bio)
pro 100g - Kalorien: 351kcal | Fett: 7,10g | Kohlh: 56,00g | Eiw: 11,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn Couscous (Migros Bio)
pro 100g - Kalorien: 406kcal | Fett: 3,50g | Kohlh: 73,00g | Eiw: 17,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn Fischstäbchen (Iglo)
pro 100g - Kalorien: 193kcal | Fett: 8,00g | Kohlh: 15,00g | Eiw: 14,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn Roggen (Wasa)
pro 100g - Kalorien: 330kcal | Fett: 1,50g | Kohlh: 60,00g | Eiw: 9,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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