| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroße Melone (ca. 13 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroße Melone (ca. 13 cm Durchmesser)
Energie
609 kJ
145 kcal
Fett
0,81g
Gesättigte Fette
0,218g
Einfach ungesättigte Fette
0,013g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,347g
Kohlenhydrate
34,92g
Zucker
33,63g
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
3,59g
Natrium
73mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1143mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:48
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (86%)
Fett (5%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
145
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Fett
0,81g
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Kohlh
34,92g
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Eiw
3,59g
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Es sind 145 Kalorien in Zuckermelone (1 mittelgroße Melone).
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| Kalorien Analyse: 5% fett, 87% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Melonen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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