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1 klein

Weizenbagel

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 klein
 
pro Portion
Kilojoule 824 kJ
Kalorien 197 kcal
Eiweiß 7,18 g
Kohlenhydrate 40,3 g
  Zucker 1,25 g
Fett 0,97 g
  Gesättigte Fette 0,148 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,123 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,388 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3 g
Natrium 351 mg
Kalium 130 mg
10%
vom ETB*
(197 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
197
Fett
0,97g
Kohlh
40,3g
Eiw
7,18g
Es sind 197 Kalorien in Weizenbagel (1 klein).
Kalorien Analyse: 4% fett, 81% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 74
1 oz 81
1 klein 197
100 g 286
1 Portion (105 g) 300
1 regulär 300
1 groß 375

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Sesambagel
Getoasteter Bagel
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Siehe auch:

Weizenkeime
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Bagels (Enthalten Zwiebeln, Mohn, Sesam) (mit Calciumpropionat)
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