| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
929 kJ
222 kcal
Fett
11,54g
Gesättigte Fette
4,006g
Einfach ungesättigte Fette
4,255g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,329g
Kohlenhydrate
18,43g
Zucker
1,55g
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
11,93g
Natrium
403mg
Cholesterin
32mg
Kalium
290mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (33%)
Fett (46%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
222
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Fett
11,54g
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Kohlh
18,43g
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Eiw
11,93g
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Es sind 222 Kalorien in Taco oder Tostada mit Bohnen, Käse, Fleisch, Salat, Tomaten und Salsa (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 46% fett, 33% kohlh, 21% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Tacos:
Ähnliche Typen von Tostadas:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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