| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
809 kJ
193 kcal
Fett
9,42g
Gesättigte Fette
3,255g
Einfach ungesättigte Fette
4,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,055g
Kohlenhydrate
11,24g
Zucker
0,65g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
14,69g
Natrium
506mg
Cholesterin
67mg
Kalium
196mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 04:47
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (24%)
Fett (45%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
193
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Fett
9,42g
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Kohlh
11,24g
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Eiw
14,69g
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Es sind 193 Kalorien in Surschnitzel (100 g).
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| Kalorien Analyse: 45% fett, 24% kohlh, 31% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schweinefleisch:
Siehe auch:
Sie haben nach Surschnitzel gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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