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1 Tasse

Spinatsuppe

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
Energie
851 kJ
203 kcal
Fett
12,27g
Gesättigte Fette
3,898g
Einfach ungesättigte Fette
4,807g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,923g
Kohlenhydrate
15,73g
Zucker
8,87g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
8,7g
Natrium
774mg
Cholesterin
15mg
Kalium
595mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(203 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (30%)
 
Fett (53%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
203
Fett
12,27g
Kohlh
15,73g
Eiw
8,7g
Es sind 203 Kalorien in Spinatsuppe (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 53% fett, 30% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 83
1 Tasse 203
1 Portion (245 g) 203

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