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1 Resultat aus einer Tasse, trocken

Spinatnudeln

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
pro portion
Energie
603 kJ
144 kcal
Fett
1,72g
Gesättigte Fette
0,395g
Einfach ungesättigte Fette
0,539g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,382g
Kohlenhydrate
26,51g
Zucker
0,44g
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
5,51g
Natrium
267mg
Cholesterin
36mg
Kalium
41mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
7%
vom ETB*
(144 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
144
Fett
1,72g
Kohlh
26,51g
Eiw
5,51g
Es sind 144 Kalorien in Spinatnudeln (1 Resultat aus einer Tasse, trocken).
Kalorien Analyse: 11% fett, 74% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 131
1 Resultat aus einer Tasse, trocken 144
1 Tasse, gekocht 210
1 Portion (160 g) 210

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