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Obstsalat

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 452 kJ
Kalorien 108 kcal
Eiweiß 1,27 g
Kohlenhydrate 25 g
  Zucker 20,46 g
Fett 1,63 g
  Gesättigte Fette 1,229 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,101 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,084 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3,4 g
Natrium 11 mg
Kalium 268 mg
5%
vom ETB*
(108 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (84%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
108
Fett
1,63g
Kohlh
25g
Eiw
1,27g
Es sind 108 Kalorien in Obstsalat (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 12% fett, 84% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 16
1 Portion (95 g) 54
100 g 57
1 Tasse 108

Ähnliche Typen von Obstsalat:

Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte)
Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert)
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Erdbeeren
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Pfirsiche
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Siehe auch:

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Französisches Salatdressing
Essig und Öl Dressing (Hausrezept)
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