| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (140 g)
Energie
995 kJ
238 kcal
Fett
1,82g
Gesättigte Fette
0,404g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,629g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,592g
Kohlenhydrate
45,01g
Zucker
9,61g
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
9,23g
Natrium
918mg
Cholesterin
11mg
Kalium
247mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:21
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (77%)
Fett (7%)
Eiweiß (16%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
238
|
|
Fett
1,82g
|
|
Kohlh
45,01g
|
|
Eiw
9,23g
|
|
Es sind 238 Kalorien in Nigiri Lachs (1 Portion).
|
| Kalorien Analyse: 7% fett, 77% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sushi:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
