| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
199 kJ
48 kcal
Fett
0,36g
Gesättigte Fette
0,081g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,126g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,118g
Kohlenhydrate
9g
Zucker
1,92g
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
1,85g
Natrium
184mg
Cholesterin
2mg
Kalium
49mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:21
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (77%)
Fett (7%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
48
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Fett
0,36g
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Kohlh
9g
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Eiw
1,85g
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Es sind 48 Kalorien in Nigiri Lachs (1 Stück).
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| Kalorien Analyse: 7% fett, 77% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sushi:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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