| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1212 kJ
290 kcal
Fett
19,19g
Gesättigte Fette
5,099g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
7,911g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,79g
Kohlenhydrate
5,83g
Zucker
1,67g
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
20,66g
Natrium
1510mg
Cholesterin
54mg
Kalium
421mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:03
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (8%)
Fett (62%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
290
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Fett
19,19g
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Kohlh
5,83g
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Eiw
20,66g
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Es sind 290 Kalorien in Mapo Doufu (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 62% fett, 8% kohlh, 30% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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