Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 879 kJ
Kalorien 210 kcal
Eiweiß 13,36 g
Kohlenhydrate 37,12 g
  Zucker 4,74 g
Fett 1,54 g
  Gesättigte Fette 0,215 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,589 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,404 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 11 g
Natrium 758 mg
Kalium 607 mg
10%
vom ETB*
(210 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (69%)
 
Fett (6%)
 
Eiweiß (25%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
210
Fett
1,54g
Kohlh
37,12g
Eiw
13,36g
Es sind 210 Kalorien in Kidneybohnen (Dose) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 6% fett, 69% kohlh, 25% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 23
100 g 82
1 Tasse 210

Ähnliche Typen von Kidneybohnen:

Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht)
Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
  Weitere Kidneybohnen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Bohnen:

Schwarze Bohnen
Grüne Brechbohnen
Grüne Bohnen
Bohnenmus (Konserviert)
Gebackene Bohnen
  Weitere Bohnen Nährwertangaben

Siehe auch:

Rote Kidney Bohnen
Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
Grüne Brechbohnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Grüne Brechbohnen (Gefroren)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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