Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (350 g)

Frühstück

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (350 g)
pro portion
Energie
3258 kJ
779 kcal
Fett
34,72g
Gesättigte Fette
11,689g
Einfach ungesättigte Fette
15,617g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,5g
Kohlenhydrate
81,54g
Zucker
1,01g
Ballaststoff
4,7g
Eiweiß
34,91g
Natrium
974mg
Cholesterin
258mg
Kalium
713mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 10:25
39%
vom ETB*
(779 kal)
39% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (42%)
 
Fett (40%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
779
Fett
34,72g
Kohlh
81,54g
Eiw
34,91g
Es sind 779 Kalorien in Frühstück (1 Portion).
Kalorien Analyse: 40% fett, 42% kohlh, 18% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 222
1 Portion (350 g) 779

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