| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
216 kJ
52 kcal
Fett
5,03g
Gesättigte Fette
0,897g
Transfette
0,013g
Einfach ungesättigte Fette
1,383g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,39g
Kohlenhydrate
0,54g
Zucker
0,19g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,06g
Natrium
74mg
Cholesterin
35mg
Kalium
12mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:20
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (4%)
Fett (88%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
52
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Fett
5,03g
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Kohlh
0,54g
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Eiw
1,06g
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Es sind 52 Kalorien in Eiaufstrich (1 EL).
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| Kalorien Analyse: 88% fett, 4% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Ähnliche Typen von Brotaufstrich:
Siehe auch:
Sie haben nach Eiaufstrich gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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