Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1011 kJ
242 kcal
Fett
12,79g
Gesättigte Fette
4,487g
Einfach ungesättigte Fette
5,823g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,818g
Kohlenhydrate
24g
Zucker
1,98g
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
8,06g
Natrium
364mg
Cholesterin
13mg
Kalium
295mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (40%)
Fett (47%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
242
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Fett
12,79g
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Kohlh
24g
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Eiw
8,06g
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Es sind 242 Kalorien in Chalupa mit Bohnen, Käse, Salat und Tomaten (1 Tasse).
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Kalorien Analyse: 47% fett, 39% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Tostadas:
Siehe auch:
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