Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Muffin
pro portion
Energie
778 kJ
186 kcal
Fett
4,17g
Gesättigte Fette
1,02g
Einfach ungesättigte Fette
1,658g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,141g
Kohlenhydrate
33,55g
Zucker
12,63g
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
3,76g
Natrium
239mg
Cholesterin
21mg
Kalium
82mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 03:56
9%
vom ETB*
(186 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (20%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
186
Fett
4,17g
Kohlh
33,55g
Eiw
3,76g
Es sind 186 Kalorien in Bananenmuffin (1 Muffin).
Kalorien Analyse: 20% fett, 72% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Muffin 186
100 g 282

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