| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
473 kJ
113 kcal
Fett
10,57g
Gesättigte Fette
1,466g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
7,661g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,134g
Kohlenhydrate
4,68g
Zucker
1,13g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
1,06g
Natrium
173mg
Cholesterin
0mg
Kalium
178mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:00
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (81%)
Eiweiß (4%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
113
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Fett
10,57g
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Kohlh
4,68g
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Eiw
1,06g
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Es sind 113 Kalorien in Bamya (100 g).
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| Kalorien Analyse: 81% fett, 16% kohlh, 4% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Okra:
Siehe auch:
Sie haben nach Bamya gesucht. Meinten sie:
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