| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
191 kJ
46 kcal
Fett
0,42g
Gesättigte Fette
0,051g
Einfach ungesättigte Fette
0,021g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,106g
Kohlenhydrate
8,71g
Zucker
5,66g
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
2,85g
Natrium
208mg
Cholesterin
0mg
Kalium
360mg
Zuletzt aktualisiert: 24 Aug 21 07:42
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (8%)
Eiweiß (23%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
46
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Fett
0,42g
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Kohlh
8,71g
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Eiw
2,85g
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Es sind 46 Kalorien in 1 Portion Courgettes à la Tomate.
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 70% kohlh, 23% eiw. |
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