Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 1 Std.
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Snacks
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel.
Zutaten
Anleitung
- Alles in der Küchenmaschine gut vermengen und in eine gefettete Kastenform geben, dann bei 200 Grad 1 Stunde backen, abkühlen lassen und genießen.
- Kann man sehr gut mit anderen Zutaten ergänzen. z.B. Nüssen, Zwiebeln oder Schinkenwürfel.
- Im Kühlschrank bis zu 5 Tagen haltbar.
293 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
Super lecker
24 Mai 16 vom Mitglied: dmwelty1
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 102 Kalorien in 1 Portion Low Carb Brot.
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Kalorien Analyse: 33% fett, 33% kohlh, 33% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
427 kJ
102 kcal
Fett
3,48g
Gesättigte Fette
0,553g
Einfach ungesättigte Fette
0,518g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,182g
Kohlenhydrate
7,8g
Zucker
1,42g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
7,83g
Natrium
151mg
Cholesterin
56mg
Kalium
18mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (34%)
Fett (33%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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