Poivrons Tomates Oignons Four
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 45 Minuten
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Légumes au four.
Zutaten
Anleitung
- Couper les oignons les poivrons et les tomates.
- Rajouter 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive.
- Mettre au four 45 minutes à 180 dégrées.
- Servir et déguster.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 79 Kalorien in 1 Portion Poivrons Tomates Oignons Four.
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Kalorien Analyse: 53% fett, 41% kohlh, 6% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
330 kJ
79 kcal
Fett
4,82g
Gesättigte Fette
0,766g
Einfach ungesättigte Fette
0,052g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,138g
Kohlenhydrate
8,35g
Zucker
4,46g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
1,32g
Natrium
6mg
Cholesterin
0mg
Kalium
258mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (53%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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