Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 1 Std.
Mahlzeit Typ:
Desserts
Frühstück
Bewertung:
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Более легкая версия всем известного торта.
Zutaten
Anleitung
- Я кастрюльку налить 110г мёда, 75мл молока, 30г сливочного масла и довести практически по кипения. Добавить 1ч.Л. Соды и варить на слабом огне 1-2 минуты. Снять с огня и немного остудить.
- Добавить к смеси яйцо и тщательно перемешать.
- В отдельную ёмкость просеять всю муку.
- Добавить жидкую массу к муке и замесить тесто.
- Тесто разделить на 8 равных мастей. Раскатать каждую в тонкий круг. Чтобы круг вышел ровный, края можно обрезать по форме тарелки.
- Жарить каждый корж на сухой сковороде по 1-2 минуты с каждый стороны.
- Для крема взбить йогурт с мёдом (2 ст.Л.) и сахаром по вкусу.
- Смазать коржи кремом, сверну посыпать крошкой от коржей.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 272 Kalorien in 1 Portion ПП Медовик.
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Kalorien Analyse: 31% fett, 60% kohlh, 9% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1139 kJ
272 kcal
Fett
9,26g
Gesättigte Fette
0,264g
Einfach ungesättigte Fette
0,168g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,06g
Kohlenhydrate
40,31g
Zucker
2,94g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,95g
Natrium
7mg
Cholesterin
19mg
Kalium
15mg
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (60%)
Fett (31%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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