Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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877 kcal
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Fett: 70,31g | Eiw: 42,38g | Kohlh: 27,18g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lollo Rosso, Bruno's Best Salatsauce Fitness, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. Snacks/Sonstiges: Käsechips. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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