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🩸🩸Ka, ich weiss es kommt vom Muskelkater nach 15k Joggingrunde und Krafttraining, ja ich weiss es ist Wasser.
Es kotzt mich trotzdem an.
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74,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 24,39g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 70,24g.
Frühstück: Lee-Sport Kollagen Forte, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Grobe Hühner-Nudelsuppe. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Lass es raus und dann im gleichen elan weiter👍👍👍🥰 wenn ich sehe was du schon alles geschafft hast👍👍👍👍🥰
30 Jan 23 vom Mitglied: spatzenfeder
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Ich spüre es nach 1km... gut, momentan spüre ich alles... bin auf 500% des normalen magnesium bedarfs und schaut immer noch nach nem mangel aus... liegt aber in der familie... mutter ist da auch echt schlimm...
31 Jan 23 vom Mitglied: ExtraTNT
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keinfeedback's Gewichtsverlauf
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