Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
|
74 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 68,66g | Eiw: 39,64g | Kohlh: 139,04g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Zweifel Vaya Bean Salt Snack, Reis (Gekocht), Falafel. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Cashewnüsse. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keinfeedback's Gewichtsverlauf
|