Sabina_007's Notizen, 10 Feb 18


Diätkalender ansehen, 10 Februar 2018:
1259 kcal Fett: 63,46g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 104,17g.   Frühstück: Bell Schinken Bure Hamme Rustico, Original Ofenschinken, Gekochtes Ei. Mittagessen: Marmorkuchen, Nespresso Kapseln, Frisch Gepresster Orangensaft, Migros Kochspeck Geräuchert, Brühwürfel, Gemüsesuppe. Abendessen: Teriyakisoße, Sesamöl, Thai Kitchen Kokosmilch, Cashewnüsse, Hähnchenbrustfilet, Romanesco, Brokkoli, Blumenkohl, Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Cailler Crémant, Nespresso Kapseln, Coop Creme Berliner, Espresso, Kaffee mit Milch. mehr...


Kommentare 
Looks great! What’s in it and how many cals?  
18 Feb 18 vom Mitglied: nvoillat
Checkout the Diet Calendar: Total 619kcal - Chicken breast fillet - lots of vegetables: Carrots, broccoli, cauliflower, spring onions, Romanesco - coconut milk - sesame oil and teriyaki sauce - Cashews 
20 Feb 18 vom Mitglied: seamaster77
Tks! 
23 Feb 18 vom Mitglied: nvoillat

     
 

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