Sabina_007's Notizen, 12 Jan 22

Auberginen mit Knoblauch und Tomaten

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2022:
708 kcal Fett: 22,31g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 62,46g.   Frühstück: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, haferkleie, nespresso. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Coop Pouletbrust. Abendessen: Zucker, Olivenöl, Knoblauch, Italiamo Salsa Di Pomodoro, Migros Pelati, Aubergine, Sapori Scamorza, Emmi Milch Laktosefrei, Rama Cremefine 15%, Migros Reibkäse, Butternut Kürbis, Coop Vollrahm, Magerquark, Galbani Ricotta, Spinat, Zwiebeln, Knoblauch, Rapsöl, Ei. Snacks/Sonstiges: Dulano Gebackene Pouletbrust, Maestade Pouletbrust, Gewürzgurken. mehr...



     
 

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