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Es gibt wirklich nur sehr wenige Bilder von meimem vergangenen Ich. Ist auch definitiv besser so :)
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1539 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 115,56g | Kohlh: 159,91g.
Frühstück: Kefir-Aquafaba Cake, Myprotein Peanut Butter, Wasa Original Knäckebrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Denner Magerquark, Maison Cotolot Pruneaux D'agen. Mittagessen: Hummus with olive oil, Coop Crème à Café, Cucumber, Wasa Original Knäckebrot. Abendessen: Tap Water, Tap Water, Wasa Original Knäckebrot, Denner Magerquark, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Snacks/Sonstiges: Coop Crème à Café. mehr...
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 Kommentare
16 Sep 21 vom Mitglied: Inishkin
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Wow hammer 👌🏻 chasch stolz uf di si.👌🏻👌🏻
17 Sep 21 vom Mitglied: mel_016
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Du kannst soo stolz sein! Und es tut gut (auch wenns manchmal schwer ist) sich damit auseinander zu setzen und dazu zu stehen, dass es diese Zeit und diese Bilder davon gab. Und man jetzt die Gewissheit hat, man besitzt die Stärke, Zuversicht und den Willen, es definitiv hinter sich zu lassen.
Wenn ich jetzt Bilder von früher anschaue bin ich schon ziemlich schockiert, fassungslos und enttäuscht von mir, dass ich es soweit habe kommen lassen. Wie du schreibst...wie übergewichtig ich war und wie ich wirklich ausgesehen habe sehe ich erst jetzt! Damals hab ich auch gut weggeschaut. Es ist aber ein tolles Gefühl dass man sich nochmals so neu kennenlernen und lieben kann.
17 Sep 21 vom Mitglied: Rotkehlchen87
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Wir können beide stolz auf uns sein @Rotkehlchen! 🤗❤💫 Wenn ich heute zurückschaue, sehe ich nur was war, emotionslos und wertfrei. Wäre mir lieber ich hätte es viel früher begriffen, so wie du, aber da ich es nicht mehr ändern kann, denke ich nie länger als 5 Sekunden über so etwas nach. Ich konzentriere mich voll auf die Gegenwart und habe mein Ziel fest im Visier 🎯👍😊
17 Sep 21 vom Mitglied: Inishkin
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17 Sep 21 vom Mitglied: Inishkin
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Wow! Tolle Leistung! Unglaubliche Veränderung!
19 Sep 21 vom Mitglied: chickenw
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Wunderbar, was du geschafft gast 👌 Auf dem neuesten Bild erkenn ich schon ein selbstbewusste, wenn auch zaghaftes Laecheln: 'seht mal, was ich aus mir machte' 🤗 Ich freu mich fuer dich 💕
19 Sep 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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ich wette, deine face-id akzeptiert das nicht ❤️
20 Sep 21 vom Mitglied: keinfeedback
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20 Sep 21 vom Mitglied: Inishkin
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Herzlichen Dank auch dir bebeberlin 🤗❤💐 du bist sehr lieb 🤗💫🙏💐
20 Sep 21 vom Mitglied: Inishkin
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Ja keinfeedback, ich warte nur darauf in eine Polizeikontrolle zu kommen. Die Frau in meiner ID und auf meinem Führerschein hat nicht mehr viel gemeinsam mit mir 🤣 Sobald ich mein Ziel erreiche wird das meine Belohnung: neue Ausweise 😁
20 Sep 21 vom Mitglied: Inishkin
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Grandios, was du geschafft hast 💐☘🥳👯🏽♂️🎉💪🏼🤸🏽♀️
21 Sep 21 vom Mitglied: Aslı.83
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eine unglaublich (positive) Veränderung 🙏🏻
30 Okt 21 vom Mitglied: budderbrezel
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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