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Grüner Balken! Yesss!! 🥳🎉🪅🎊🥂 Freue mich richtig über die Kleinigkeit. Wünsche allen einen wunderbaren Tag 🙋♀️☕🌞🍀💫
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82 kg
Bisher verloren: 63 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 115,24g | Kohlh: 164,27g.
Frühstück: Blévita Milchreis & Zimt, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Denner Magerquark, Apple. Mittagessen: Wasa Original Knäckebrot, Olive Oil , Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Pascha Frische Feigen, Cirio Cannellini, Coop Crème à Café, Cucumber. Abendessen: Wasa Original Knäckebrot, Migros Fresca Frische Trauben Weiss Kernlos, Denner Magerquark, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Snacks/Sonstiges: Coop Crème à Café. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Erfolgsmeldung! Dran bleiben!
18 Aug 21 vom Mitglied: adibold
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Sehr schön... Glückwunsch...🥳😊
19 Aug 21 vom Mitglied: D..k04
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Und wenn ich dann noch sehe, wieviel an Gewicht du bereits abgenommen hast. Du musst dich fühlen, als würdest du 🎈🎈🎈schweben 🎈🎈🎈. Herzlichen Glückwunsch und machs weiterhin so gut auf deinem Weg zum Ziel.
19 Aug 21 vom Mitglied: LuftundLiebe
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Wow schon über 60kg - Wahnsinn! 🤗 Bravo 👍
19 Aug 21 vom Mitglied: simkoll
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Herzlichen Dank ihr Lieben 🤗❤ Du hast recht meine liebe Luft und Liebe, das Körpergefühl ist schon ganz anders als noch vor 1 Jahr, fühle mich wie neugeboren; so richtig am Beginn eines neuen Lebens 🤗❤💫🥳🎉
19 Aug 21 vom Mitglied: Inishkin
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Du bist ein echtes Vorbild 👍Vielen Dank Inishkin!! 👏
19 Aug 21 vom Mitglied: Sirmola
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Danke liebe Sirmola 🤗❤💐 Beim Vorbild bin ich nicht so sicher 😋🤪😁 vielleicht mehr so eine Art laufendes Projekt 🙃💫
19 Aug 21 vom Mitglied: Inishkin
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❤️❤️was immer deine grüne Linie ist ❤️❤️
19 Aug 21 vom Mitglied: keinfeedback
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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