Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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77,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 184,87g | Eiw: 72,75g | Kohlh: 112,23g.
Frühstück: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, nespresso. Mittagessen: Grüner Blattsalat, Olivenöl, Tomaten, M-Classic Paniermehl, Ei, Terrasuisse Rindsplätzli Minute. Abendessen: Coop Fine Food Burrata, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Grüner Blattsalat, Anna's Best Dinkel Kuchenteig, Eigelb, Coop Prix Garantie Fontal, Knorr Gemüsebouillon, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Rote Zwiebeln, Kürbis, Migros Bio Weisskabis. Snacks/Sonstiges: Ikea Hot Dog, Cabernet Sauvignon, Weißwein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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