|
1177 kcal
|
Fett: 156,58g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 79,01g.
Frühstück: Hirz Waldbeeren Joghurt. Mittagessen: Rinderhüftsteak, Galbani Gorgonzola Cremoso, Birnen, Grüner Blattsalat, Olivenöl, Balsamico. Abendessen: Grüner Blattsalat, Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Gekochte, Trockene Kichererbsen, Gekochte Linsen, Couscous (Gekocht), Radieschen, Essig, Olivenöl, Gurke (Geschält), Magerquark, Garden Gourmet Incredible Burger. Snacks/Sonstiges: Gewürzgurken. mehr...
|
|
2118 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sabina_007's Gewichtsverlauf
|