Sabina_007's Notizen, 23 Jan 20


Diätkalender ansehen, 23 Januar 2020:
1177 kcal Fett: 156,58g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 79,01g.   Frühstück: Hirz Waldbeeren Joghurt. Mittagessen: Rinderhüftsteak, Galbani Gorgonzola Cremoso, Birnen, Grüner Blattsalat, Olivenöl, Balsamico. Abendessen: Grüner Blattsalat, Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Gekochte, Trockene Kichererbsen, Gekochte Linsen, Couscous (Gekocht), Radieschen, Essig, Olivenöl, Gurke (Geschält), Magerquark, Garden Gourmet Incredible Burger. Snacks/Sonstiges: Gewürzgurken. mehr...
2118 kcal Bewegung: Crosstrainer - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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