|
|
902 kcal
|
Fett: 35,41g | Eiw: 42,28g | Kohlh: 102,44g.
Frühstück: Migros Bio Rohrzucker, Kaffee, Migros Tilsiter Mild, Lidl Lyoner, Migros Ruchbrot. Mittagessen: M-Budget Flan Caramel, Migros Schweinswürstli, M-Classic Mischsalat, Tomaten. Abendessen: Kaufland Geröstete Paprika, Migros Mischsalat, Hartgekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: LC1 Nature, Migros Bio Rohrzucker, Espresso, Gala Äpfel. mehr...
|
|
3149 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
|
|
|
langleufer's Gewichtsverlauf
|