Shadowthorn
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
80,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg

Aktuelles Gewicht
79,3 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht
74,8 kg
Still to go: 4,5 kg
Going at this differently this year, trying slow and steady lifestyle changes instead of all or nothing like the last 2 years (where I loose 20 or so lbs and gain it all back).

Shadowthorn's Gewichtsverlauf

Shadowthorn's Kochbuch

Kalorien: 74kcal | Fett: 0,24g | Kohlh: 18,46g | Eiw: 1,50g
Apple Jubilee
A sweet, crunchy dessert delight.
Kalorien: 301kcal | Fett: 26,23g | Kohlh: 4,32g | Eiw: 12,85g
Mushroom Quiche
A tasty mushroom quiche perfect breakfast, lunch or even brunch!
Kalorien: 118kcal | Fett: 0,96g | Kohlh: 27,25g | Eiw: 3,50g
Chocolate Banana Souffles
These are little bowls of heaven, so creamy and rich.
Kalorien: 159kcal | Fett: 8,71g | Kohlh: 18,89g | Eiw: 2,52g
Sour Cream Banana Muffins
A delicious banana muffin recipe straight from Grandmas kitchen.
Kalorien: 169kcal | Fett: 5,89g | Kohlh: 27,76g | Eiw: 2,97g
Banana Cranberry Walnut Muffins
A great blend of fruit and nuts combine to make these muffins extra special.
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Shadowthorn's neueste Lebensmittel & Bewegungen


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