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Ententeich

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	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

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	Letztes Wiegen: Verlust von 3,5 kg pro Woche

	Sonnenkindl
	Letztes Wiegen: Verlust von 5,6 kg pro Woche

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Kalorien: 162kcal | Fett: 10,91g | Kohlh: 10,26g | Eiw: 7,14g

Salat mit Putenstreifen, Gurken, Champignons und Tomaten mit Balsamico-Essig.

Kalorien: 409kcal | Fett: 16,78g | Kohlh: 37,18g | Eiw: 33,04g

Leckerer Salat mit Ruccola, Mozzarella, Oliven, Cocktail-Tomaten, Zucchini, Champignons, Schinkenwürfeln und Mango.

Kalorien: 190kcal | Fett: 6,52g | Kohlh: 25,90g | Eiw: 5,95g

Lecker und gesund.

Kalorien: 23kcal | Fett: 1,23g | Kohlh: 0,45g | Eiw: 2,42g

Kohlenhydrat-arme und Eiweiß-reiche Alternative zu Brot.

Kalorien: 310kcal | Fett: 9,67g | Kohlh: 28,92g | Eiw: 24,73g

Die Füllung kann selbstverständlich je nach Geschmack angepasst werden.

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