Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Weight Watchers

Multiflakes

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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
pro portion
Energie
490 kJ
117 kcal
Fett
1,80g
Gesättigte Fette
0,800g
Kohlenhydrate
21,60g
Zucker
3,60g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
2,70g
Natrium
140mg
Zuletzt aktualisiert: 25 Sep 12 06:43
6%
vom ETB*
(117 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
117
Fett
1,8g
Kohlh
21,6g
Eiw
2,7g
Es sind 117 Kalorien in 1 Portion (30 g).
Kalorien Analyse: 14% fett, 76% kohlh, 10% eiw.

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