| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (60 g)
Energie
540 kJ
129 kcal
Fett
2,13g
Gesättigte Fette
0,959g
Transfette
0,044g
Einfach ungesättigte Fette
0,587g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,206g
Kohlenhydrate
22,77g
Zucker
0,53g
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
4,21g
Natrium
161mg
Cholesterin
16mg
Kalium
102mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:22
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (72%)
Fett (15%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
129
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Fett
2,13g
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Kohlh
22,77g
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Eiw
4,21g
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Es sind 129 Kalorien in Wareniki (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 15% fett, 72% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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