| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (244 g)
Energie
505 kJ
121 kcal
Fett
4,34g
Gesättigte Fette
1,205g
Transfette
0,037g
Einfach ungesättigte Fette
1,815g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,918g
Kohlenhydrate
8,56g
Zucker
5,15g
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
11,47g
Natrium
526mg
Cholesterin
37mg
Kalium
273mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 12:57
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (28%)
Fett (33%)
Eiweiß (39%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
121
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Fett
4,34g
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Kohlh
8,56g
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Eiw
11,47g
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Es sind 121 Kalorien in Tom Yam (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 33% fett, 29% kohlh, 39% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Suppen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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