| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tamale
Energie
589 kJ
141 kcal
Fett
8,06g
Gesättigte Fette
2,985g
Einfach ungesättigte Fette
3,514g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,854g
Kohlenhydrate
11,07g
Zucker
0,61g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
6,13g
Natrium
419mg
Cholesterin
20mg
Kalium
148mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (32%)
Fett (51%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
141
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Fett
8,06g
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Kohlh
11,07g
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Eiw
6,13g
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Es sind 141 Kalorien in Tamale mit Fleisch (1 ).
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| Kalorien Analyse: 51% fett, 31% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Tamales:
Siehe auch:
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