Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
814 kJ
195 kcal
Fett
2,42g
Gesättigte Fette
0,832g
Einfach ungesättigte Fette
0,674g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,443g
Kohlenhydrate
35,33g
Zucker
0,78g
Ballaststoff
2g
Eiweiß
7,29g
Natrium
251mg
Cholesterin
58mg
Kalium
236mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:28
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (74%)
Fett (11%)
Eiweiß (15%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
195
|
|
Fett
2,42g
|
|
Kohlh
35,33g
|
|
Eiw
7,29g
|
Es sind 195 Kalorien in Spinatknödel (100 g).
|
Kalorien Analyse: 11% fett, 74% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Knödel:
Siehe auch:
Sie haben nach Spinatknödel gesucht. Meinten sie:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.