| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1089 kJ
260 kcal
Fett
18,32g
Gesättigte Fette
11,182g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,035g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,945g
Kohlenhydrate
19,76g
Zucker
8,57g
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
6,24g
Natrium
471mg
Cholesterin
60mg
Kalium
698mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:03
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (61%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
260
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Fett
18,32g
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Kohlh
19,76g
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Eiw
6,24g
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Es sind 260 Kalorien in Spargelragout (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 61% fett, 29% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eintöpfe:
Siehe auch:
Sie haben nach Spargelragout gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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