| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (200 g)
Energie
908 kJ
217 kcal
Fett
15,27g
Gesättigte Fette
9,318g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,196g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,788g
Kohlenhydrate
16,46g
Zucker
7,15g
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
5,2g
Natrium
393mg
Cholesterin
50mg
Kalium
582mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:03
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (61%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
217
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Fett
15,27g
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Kohlh
16,46g
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Eiw
5,2g
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Es sind 217 Kalorien in Spargelragout (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 61% fett, 29% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eintöpfe:
Siehe auch:
Sie haben nach Spargelragout gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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