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Schmierkäse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
Energie
212 kJ
51 kcal
Fett
5,06g
Gesättigte Fette
3,185g
Einfach ungesättigte Fette
1,427g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,183g
Kohlenhydrate
0,39g
Zucker
0,03g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,09g
Natrium
43mg
Cholesterin
16mg
Kalium
17mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(51 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (88%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
51
Fett
5,06g
Kohlh
0,39g
Eiw
1,09g
Es sind 51 Kalorien in Schmierkäse (1 EL).
Kalorien Analyse: 88% fett, 3% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 51
1 Portion (22 g) 77
100 g 349

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Fettfreier Schmelzkäse
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