| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück (1/8 23 cm Durchmesser)
Energie
1993 kJ
476 kcal
Fett
28,63g
Gesättigte Fette
14,401g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
9,382g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,538g
Kohlenhydrate
35,55g
Zucker
0,74g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
18,46g
Natrium
623mg
Cholesterin
241mg
Kalium
251mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:53
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (54%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
476
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Fett
28,63g
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Kohlh
35,55g
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Eiw
18,46g
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Es sind 476 Kalorien in Quiche Lorraine (1 Stück).
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| Kalorien Analyse: 54% fett, 30% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Quiche:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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