Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
Energie
2196 kJ
525 kcal
Fett
30,43g
Gesättigte Fette
10,842g
Einfach ungesättigte Fette
11,103g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,506g
Kohlenhydrate
45,3g
Zucker
1,54g
Ballaststoff
6g
Eiweiß
19,73g
Natrium
547mg
Cholesterin
56mg
Kalium
425mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
26%
vom ETB*
(525 kal)
26% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (34%)
 
Fett (51%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
525
Fett
30,43g
Kohlh
45,3g
Eiw
19,73g
Es sind 525 Kalorien in Nachos mit Rindfleisch, Bohnen, Käse und Sauerrahm (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 51% fett, 34% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Nacho 46
1 Portion (64 g) 186
100 g 290
1 Tasse 525
1 Bestellung 1598

Ähnliche Typen von Nachos:

Nachos mit Käse
Nachos mit Rindfleisch und Käse
Nachos mit Hühnchen oder Pute und Käse
Nachos mit Rindfleisch, Bohnen und Käse
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Siehe auch:

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Burrito mit Bohnen und Käse
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