| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
567 kJ
136 kcal
Fett
7,22g
Gesättigte Fette
0,534g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,151g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,183g
Kohlenhydrate
13,26g
Zucker
1,47g
Ballaststoff
6g
Eiweiß
4,99g
Natrium
488mg
Cholesterin
0mg
Kalium
242mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 01:04
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (39%)
Fett (47%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
136
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Fett
7,22g
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Kohlh
13,26g
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Eiw
4,99g
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Es sind 136 Kalorien in Mercimek (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 38% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Suppen:
Ähnliche Typen von Linsen:
Siehe auch:
Sie haben nach Mercimek gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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